
Вправи Кегеля для жінок: чому не працюють і що робити
Робите вправи Кегеля, а результату немає? Розбираємо 5 причин, як знайти потрібний м’яз і за скільки тижнів приходять зміни. Пояснює сексологиня.

Робите вправи Кегеля, а результату немає? Розбираємо 5 причин, як знайти потрібний м’яз і за скільки тижнів приходять зміни. Пояснює сексологиня.

Ефект Куліджа пояснює, чому бажання притуплюється до звичного партнера. Як повернути азарт у пару без нового партнера – за даними досліджень.

Чому жінок трясе, вони кричать і ридають на кундаліні-практиках? Підняла десятки досліджень і розібрала з наукової точки зору, що насправді відбувається з тілом і психікою – та кому такі практики можуть нашкодити.

Вагінальний і кліторальний оргазм – це одне й те саме? Розбираємо з опорою на МРТ-дослідження: чому мозок реагує на них по-різному та чи існують оргазми, які виникають взагалі не від клітора.

Тіло перестає відчувати не через вік і не через партнера. Чотири причини втрати чутливості під час сексу і що робити з кожною – з практики сексолога.


